Kdo jsem
Jsem holka z vesnice, která miluje život v Praze.
Jsem analytická, přemýšlivá a plná energie.
Ráda se ptám „proč“ a nespokojím se s první odpovědí.
Zkoumám věci do hloubky – život, mysl, emoce i vzorce, které nás formují.
Můj život řídí jednoduché pravidlo: spokojím se jen s tím nejlepším.
Za sebou mám desítky kurzů, knih a směrů osobního rozvoje – ale hlavně tisíce hodin vlastní vnitřní práce, vědomých rozhodnutí a změn, díky kterým dnes žiju život podle sebe.
Fascinuje mě, jak naše mysl a emoce fungují a jak s nimi můžeme vědomě pracovat.
A přesně to dnes předávám dál.
Moje práce je o změně – skutečné, hluboké a dlouhodobé.
6 pilířů na kterých stavím svou práci
1) Vztah k sobě a práce s myslí
Pomáhám lidem rozpoznat svůj vnitřní kompas, pracovat s intuicí, zkrotit zahlcující myšlenky a budovat hluboké sebeuvědomění. Učím, jak vystoupit z role oběti a stát se tvůrcem svého života.
2) Kognitivní a mentální dovednosti
Učím kritickému myšlení, sebereflexi, práci s perspektivou a schopností měnit názor, když přijdou nové informace. Pomáhám lidem orientovat se na dlouhodobé cíle a vidět věci v širších souvislostech.
3) Emoce, vztahy a empatie
Vedu klienty k lepšímu porozumění svým emocím, rozvíjení emoční inteligence a udržování zdravých vztahů. Pracuji s tématy propojenosti, soucitu, vděčnosti a péče o sebe i druhé.
4) Komunikace a sociální dovednosti
Učím, jak komunikovat jasně, klidně a s respektem – sobě i ostatním. Jak si více rozumět, předcházet konfliktům, posilovat důvěru v sebe a být v životě stabilnější.
5) Podpora změny a růstu
Pomáhám lidem pracovat se strachem, budovat odvahu a vytrvalost. Učím, jak dělat malé, konzistentní kroky vpřed a rozvíjet optimismus, který stojí na reálných krocích, ne jen na přáních.
6) Vědomá práce s energií a intuicí
Pracuji s meditací, vizualizací, vědomou přítomností a jemnou energetickou prací – přístupem, který propojuje vědu, intuici a osobní zkušenost.
Dělám všechno proto,
abych žila život,
který má pro mě smysl.
Co všechno jsem za posledních 10 let vědomě změnila, vytvořila a splnila si
Za poslední dekádu jsem si krok za krokem postavila život, o kterém jsem dřív jen snila. Ne samo od sebe. Ne náhodou. Ale díky tomu, že jsem byla ochotná dělat změny, které mě posouvaly – i když byly někdy sakra náročné.
-
Koupila jsem si koně a ten mě učí obrovské odvaze, důvěře, pevné vůli a jemné síle k sobě i druhým.
-
Přišel ke mě pes, který mě učí respektu, bezpodmínečné lásce, trpělivosti a každodenní přítomnosti.
-
Odešla jsem ze vztahu, který mě dusil. Vypadalo to, že mám vše, ale já věděla, že jestli zůstanu, pohřbím sama sebe za živa. Obrovská touha žít a odvaha odejít mi otevřeli dveře k životu, který je opravdu můj.
-
A díky tomu jsem potkala partnera snů – vztah, který je opravdový. Přesně takový, o jakém jsem snila.
-
Přestěhovala jsem se do Prahy, protože jsem cítila, že potřebuji nový prostor pro růst.
-
Uzdravila jsem atopický ekzém, protože jsem konečně začala poslouchat a chápat své tělo.
-
Budovala jsem kariéru ve vědě, která byla dlouho můj sen i výzva.
-
Odnaučila jsem se stydět a začala vystupovat před lidmi – něco, co bylo na začátku velký strašák.
-
Zkrotila jsem své myšlenky a přestala se hádat – uvnitř i venku.
-
Rozjela jsem své první podnikání, aniž bych jen tušila, že ho budu chtít ukončit ještě rychleji, než začalo.
-
A pak jsem si splnila další velký sen: překonala jsem strach z hypotéky a dovolila si koupit pozemek snů.
-
A nakonec – začala jsem své druhé podnikání, tentokrát takové, které stojí přímo na mně, mé zkušenosti, síle a odvaze.
Nic z toho nepřišlo samo. Za každým bodem je hluboká vnitřní práce, změny, výzvy, nejistota, strach a bolest. Ale každý krok stál za to. Každý krok mě něco naučil, posílil, vyčistil cestu a přiblížil k životu,
který žiju dnes.
Schválně, co bude dál :))
